今回のテーマは「内省・内観」 2022年を振り返り、自分のライフスタイルや信条を再確認するでしょう。これからの人生において、どのようにふるまうのか、2023年に向けて考える場面がたびたび訪れます。 睡眠をたっぷりとりましょう 他者とのコミュニケーショ…